很多人在平时的时候都会出现“嗯”“啊”“然后”等这样的口头语，可是在公务员面试的过程中，这种情况是应该避免的，有可能会导致整个作答过程显得卡顿和不连贯，会给考官留下不好的印象，影响整体得分。下面宁夏华图整理了如何改掉口头禅毛病?相关方法，考生可以参考。

　　这个毛病很多小伙伴都有，尤其是在紧张的情况下更是控制不了自己。

　　口头语过多主要是由于考生紧张，逻辑不清晰，知识储量少，考生在思考时没有思考好，思考时间过短，对于接下来自己要表达的内容没有清晰的主线以及总体答题结构逻辑不清和具体每句话的措辞编排不好所照成的。

　　对于解决口头语问题，小编建议以下几种方法：

　　，放松心情，放慢语速保持一个较平稳的心情和状态，如果不能达到的话也可以采用辅助听一些舒缓的音乐的方法，效果更好。

　　，日常练习在答题的过程中两人一组，一答一听，当出现三次口头语的时候对面同学打断答题，重新开始，反复训练就可消除。

　　第三，对于所答内容提前做好提纲，按照提纲进行答题就可以消除。

　　第四，思考时要有逻辑主线，避免在答题时出现想到哪说到哪，出现呃、啊之类的停顿思考。有效的引导练习，能够在有间内解决口头语这一问题。

　　第五，录音重听的形式。

　　你还可以将自己答题的过程录音下来，答完题目重新听一遍自己的答题，这样可以发现自身问题，并且逐渐对自己的问题进行修改，逐渐朝着更好的方向发展。


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