运动生理学20题(一)

　　一、单项选择题

　　1.身体运动中，机体利用的直接能源是( )。

　　A.糖 B.脂肪

　　C.蛋白质 D.ATP

　　2.磷酸原系统机能较为有效的运动形式是( )

　　A.50米跑 B.1000米跑

　　C.马拉松跑 D.越野跑

　　3.学生体质测试中，50米、立定跳远、1分钟跳绳、50米*8往返跑，以磷酸原系统为主要供能的项目有( )。

　　A.1项 B.2项

　　C.3项 D.4项

　　4.人体较主要的供能物质是( )。

　　A.糖类 B.脂肪

　　C.蛋白质 D.维生素

　　5.磷酸原系统和乳酸能系统供能的同时特点是( )。

　　A.都不需要氧 B.都产生乳酸

　　C.都能维持较长时间 D.都产生大量ATP

　　6.脂肪在氧化时比同量的糖类( )。

　　A.耗氧量少，能量释放少 B.耗氧量少，能量释放多

　　C.耗氧量多，能量释放多 D.耗氧量多，能量释放少

　　7.中长跑比赛中“次呼吸”的出现标志着哪种状态的结束( )。

　　A.赛前状态 B.进入工作状态

　　C.真稳定状态 D.假稳定状态

　　8.运动生理学是在实验基础上研究人体对急性运动的反应和长期运动训练的适应所引起的集体结构和技能变化规律的科学，是人体生理学的一门( )学科。

　　A.应用分支 B.生化分支

　　C.技能分支 D.运动分支

　　9.运动时肌肉工作的直接能源是( )。

　　A.ATP B.肌糖原 C.脂肪 D.蛋白质

　　10.练习者在极限强度运动时，肌肉中的ATP和CP在( )秒内就几乎耗竭。

　　A.5 B.10 C.15 D.20