45.【答案】D

　　【解析】第一步，分析文段。文段先论述朋友圈造假的现象，接着从两个方面指出朋友圈造假的危害。文段是“分—总”结构。重点在于论述“危害”。

　　第二步，对比选项。D项是对文段主旨句的同义替换，是文段意图所在。

　　因此，选择D选项。

　　【拓展】A项和C项：“换不来精彩”和“要呈现最真实的样子”无中生有。B项：偏离话题“朋友圈”。