体育保健学30题(一)

　　一、单项选择题

　　1.体育教学中的健康分组，将患有严重心脏病的学生分在( )。

　　A.健康组

　　B.准备组

　　C.基本组

　　D.医疗组

　　2.下列有利于伤口愈合的是( )。

　　A.维生素A

　　B.维生素B

　　C.维生素C

　　D.维生素D

　　3.力量练习后，及时补充营养物质促进组织更新、修复，该营养物质是 ( )

　　A.糖

　　B.脂肪

　　C.蛋白质

　　D.矿物质

　　4. BMI指数计算公式是( )。

　　A.m/kg2

　　B.kg/m2

　　C.kg2/m

　　D.kg/m

　　5.世界卫生组织根据BMI指数对亚太地区体重进行分级，属于肥胖的标准是( )

　　A.≤18.5

　　B.18.5-22.9

　　C.23-24.9

　　D≥25

　　6.造成儿童佝偻病是因为缺少( )。

　　A.维生素B

　　B.维生素C

　　C.维生素D

　　D.维生素E

　　二、判断题

　　1.早锻炼可安排一些剧烈的运动或比赛( )。

　　2.力量训练后，适当补充蛋白质能加速肌肉的增长。

　　3.从降脂效果来看，无氧运动明显优于有氧运动。

　　4.营养素是维持生命活动和健康较根本的物质。

　　5.维生素的主要营养功能是向人体供给热能。

　　6.葡萄糖是一种复杂的物质，不能直接被消化管吸收。