体育保健学30题(二)答案及解析

　　一、单项选择题

　　1. A【解析】溺水时人工呼吸的频率为12-16次/min，大约为5秒钟一次，A选项为较接近教材的选项。故本题选A。

　　2. B【解析】疾跑后突然停止易发生重力性休克。故本题选B。

　　3.D【解析】贫血是指人体外周血红细胞容量臧少，低于正常范围下限的一种常见的临床症状。由于红细胞容量测定较复杂，临床上常以血红蛋白(Hb)浓度来代替。故本题选D。

　　4. B【解析】肌肉痉挛是肌肉不自主的强直收缩，小腿腓肠肌是足球运动中用到肌肉比较多的肌肉部位，因此他也是足球运动中较常发生的痉挛的肌肉。故本题选B。

　　5. C【解析】重力性休克：指疾跑后站立不动而引起的晕厥症状。因突然停止运动，下肢毛细血管和静脉失去肌肉收缩时的节律性挤压作用，加上血液本身的重力，使血液大量积聚在下肢血管中而导致暂时性脑贫血。

　　二、判断题

　　1.√

　　2.×【解析】急性软组织挫伤时，应该冷敷，24小时之后再进行按摩处理。

　　3.√

　　4.×【解析】运动中出现腹痛时，应适当降低运动负荷，弯腰跑一段距离。

　　5.√